Szaláncziné Réka vagyok, testnevelő tanár, kézilabda edző,

Fit-Ball és Gerinctréner.

Általános iskolás éveimtől kezdve folyamatosan sportolok. 6 évig atletizáltam, egy kicsit belekóstoltam a harcművészetbe, és 13 éves korom óta egyesületi szinten kézilabdázom. 

A főiskolás éveimben a kézilabdázás mellett aerobik órákra kezdtem  járni. Annyira megtetszett ez a mozgásforma, hogy még a főiskolán sikeresen elvégztem egy "Fitness, aerobik elmélete és gyakorlata, táncos irányzatai" tanfolyamot, majd lehetőségem adódott a nem testnevelés szakos hallgatóknak heti egy alaklommal aerobik jellegű órákat tartani.

Gyakorló tanításaim alatt sok olyan gyerekkel találkoztam, akiknek valamilyen gerincprolémájuk (hanyag tartás, gerincferdülés,..stb)  volt, így elvégetztem a "Tartó-és mozgatórendszer zavarainak megelőzése és gyógytestnevelése a testnevelés órán" tanfolyamot, melyet kezdetben testnevelőként gyakorolhattam. Mára már továbbfejlesztettem tudásom és szeretnék a jövőben a gyerekek mellett a felnőtteknek is segítséget nyújtani a gerinctréning közvetítésével hogy egészségesebbek, magabiztosabbak és tudatosabbakk legyenek egészségüket illetően.

 

 

 

 

Oldal: Rólam
Tornázz Velem Fit Ball-on ! - © 2008 - 2024 - labdastorna.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen adja a tárhelyet, és minden szolgáltatása a jövőben is ingyen ...

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat